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迅速減脂

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減脂食譜

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瘦身方法

【早安健康編輯部】我已經什麼都不吃了,為什麼還是愈來愈胖?。育有1子2女的柯以柔,這幾年忙著網路事業,還必須帶小孩,也許是忙碌的生活步調忽略保持身材,體重不斷上升、衣服size越來越大,體重接近60公斤,體脂則高達35,她決定回歸原本苗條的體態,給自己一個全新的人生,下定決心給自己半年的時間減肥

減脂有效

育有1子2女的柯以柔,這幾年忙著網路事業,還必須帶小孩,也許是忙碌的生活步調忽略保持身材,體重不斷上升、衣服size越來越大,體重接近60公斤,體脂則高達35,她決定回歸原本苗條的體態,給自己一個全新的人生,下定決心給自己半年的時間減肥醫師表示,血糖失控會引起心血管、腦、腎的疾病,甚至併發意識不清、昏迷,及腎臟衰竭的情況。

關於減肥

醫師表示,血糖失控會引起心血管、腦、腎的疾病,甚至併發意識不清、昏迷,及腎臟衰竭的情況。》中,推薦了黑豆減肥法,有人在實行此減肥法後,1個月就健康瘦下7公斤